師傅，各位師兄師姐大家好！
我是第三期教練培訓班的彩燕教練，因居於英國，能和大家一起練功的機會很少，所以有機會回港時都會珍惜和大家一同練功的時間，覺得有很大的正能量，像打了一支強心針！尤其我可得到師傅，穗師姐，娟娟師姐和各教練的指導及執式，令我的招式得以改善，更是欣喜萬分！
每當回到英國之後，我就要一個人每天早上孤單的練功了，其實偶然也有想偷懶的念頭，但想起博士曾對大家講過：一天不練功，十天也補不回時就會把偷懶的念頭摔走！因為我很清楚知道如果今天給自己一個偷懶的藉口，明天又有另一個理由，再繼續下去很快便不會再練功的了！
我不想在得到一個這樣好的功法後，便無端端的失去。就這樣我無論是和大家或獨自一個人都會堅持每天的練功，就這樣五年多就過去了。
在這疫情的艱難時刻，協會復功一次又一次的推遲，但我希望大家在家裏每天早上也要拿出一些時間，先行練完功，再做其他的事情。因為如果不先練功，便不會再去練的了。這樣我們便失去一個鍛鍊的好機會！
以上是我一些小小的分享，希望和各位師兄師姐共勉之。並祝我會各人身體健康，功力猛進！
(李彩燕)
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