(香港)生物能氣功健身運動十七法協會的部落格

這一年的感受，我可以用「開心」兩字來總括。

開心是每次帶功我都深深感受到發自內心的喜悦 ; 開心是在全國教練聯誼會的授證典禮上見證穗師姐接過師父交來的棒成為理事長 ; 開心是從台灣回來後師兄師姐們的關心和問候 ; 開心是今年的會慶聚餐我到處拍照玩得特別高興！希望今年的開心快樂在來年仍然陸續有來，我們一起加油！

說到教功心得，我其實沒有什麼心得，只是跟從師父、穗師姐和娟師姐的教導而巳。 有時我會糾正學員呼吸和動作，有時學員會主動提問，我會盡量解釋，務求令他們明白。但我自知不足，會看書找答案。

不經不覺從台灣考教練回來已一年多了！回想過去一年，上半年都沒有大分别，自從6月在我家樓下，有位街坊對我説，她都是氣功17法學員，平時在一號花園練功🧘‍♂有時又會和幾個朋友在樓下公園練功🧘‍♂她説不懂怎樣教人，問我可否去教他們，我見她這麽熱誠😊就答應逢一、三、五去教他們，這位學員就是麗珊。

經過大概兩個月左右，我向穗師姐說起這件事，她就打蛇隨棍上🐍提議正式在清河邨開場！💥

其實在清照樓樓下，我和保榮場一班師姐，為了會慶表演，早已經在這裏練習表演項目之餘順道練功🧘‍♂

很感恩去年我有機會跟隨師傅和穗師姐去台灣完成第四期教練培訓課程，正式成為十七法的教練。時間過得真的好快，轉眼已經一年多了！做了教練之後才發現原來教人和自己做是兩碼事，但最後最大得益者仍然是我自己，可以一邊教，一邊自己學習，也溫習一下博士所教的每一招式的講解，才能找出一個怎樣去教新人的方式。同時還要時常提醒自己做好每一式，過程當中真的能夠體會到教學相長這個道理！

再次感謝師傅和穗師姐的鼓勵，希望有更多人認識十七法，也希望在新的一年裡，有更多的師兄師姐加入我們的教練團隊中，謝謝！

(楊立勤)

時間過得真快！自2018年12月到台灣參加教練培訓班，至今已有一年多了。考完教練回來後，我就待在華心這個大家庭裏。這裡原本有五位教練，再加我們四個新丁共九位教練，非常熱鬧。我們就像一班初出茅廬的畢業生，吸取經驗，每天除了教17法，星期二、四也教勁道，一、三、六就練軟式氣功，無憂無慮的過了兩個月開心歷程。

到2019年2月中，雍盛場開場啦！師父和穗師姐事先安排好，我們幾位華心教練一齊合作教功，起初開星期一、三、六，之後加開星期五。由於幾位駐場教練星期五要練舞，協會再安排多一位駐場教練，而我就放棄練舞，剛好足夠每日都有帶功師姐與教功師姐。初初教功雖然覺得有壓力，但聽到學員話：「練完17法後，腰痛有改善」，見她們精神和健康變好，我亦好開心。現在我場已增加三位帶功師姐，團隊的力量更加穩固；亦見到有些學員好用心去學習氣功，進步好快。

光陰似箭，好快一年。在這一年，我這個新手教練，由懵懵懂懂到在師父和穗師姐指導下開始掌握教授功法竅門，在教授學員的同時自己都得益良多，功法進步。同時亦覺得自己要肩負将十七法發掦光大， 開支枝散葉的重任😅。希望未來能夠繼續努力，做到最好！

(曾運蘭)

2018年跟隨師傅及一衆師兄，師姐們到台南接受教練培訓，不覺間時間飛逝，又一年，真是這麽快！當了教練一年，這一年來（2019）街市平台場亦有新面孔出現，而隨著他們的練功，亦是我溫習的時候，這時腦海亦憶起師傅的一句話（邊教邊學）這時更深切體會到這句話的精髓，2019亦有隨師傅，穗師姐,許師兄，娟師姐及一衆師兄，師姐們到台南複修，更體會到十七法的精神，因他們更精益求精，這也是我們的精神，在此祝福大家身體健康，功力進步！

 謝謝！

(曾德明)

自從當了教練之後，不覺一年了！師父林太、穗師姐給我機會到鳳溪長者中心協助李嘉玲師姐一齊教初學會員練功，我盡自己能力教他們認識十七法氣功的好處，很多初學長者都能接受我的指導而有進步，自己很開心，也更努力，全心全意為協會、為推廣十七法出一分力！

在鳳溪長者中心，本人主要協助長者練功，也要一路教一路學，一直以來別無他念。今後我還需要師父林太、許師兄、許太穗師姐、團長娟娟師姐的教導。

感激不盡！謝謝！

親愛的師父，穗師姐，娟師姐，和各位師兄師姐，你們好！

2018年12月我去台灣受訓至今有一年多了！過去一年我覺得好慚愧，不能夠幫到協會，因為身體狀況問題。經過幾個月，現在情況已有好轉。返回練功場地見到大家真是開心！好感謝師父，穗師姐，娟娟師姐，和各位師兄師姐的愛護和包容！

這年多以來我也有教新人的機會，有些學會了覺得很開心，我也很開心，但也有個別未學完就不見了！雖然有點失望，但我還是會努力推廣十七法的，因為這真是一套很好的功法！很開心見到學員們很努力練功！

時光飛逝，去年到台灣參加教練課程的情景仍然歷歷在目。李博士、莊會長、月梅師父、穗師姐以及一衆講師教練們友善和親切的容貌仍然在腦海中浮現，仿如昨天。

我是一號花園場的譚玉艷。在這一年的教練生涯裡，我深深領略到原來教人都會感受到百般滋味的，還有很多難忘的人和事。剛剛教新學員的時候，總是戰戰兢兢的，怕教得不好，有時候遇到一些招式演譯得不好，就回家翻看博士的書，或者請教穗師姐和娟師姐。看見新學員用心地練習每式功法，內心無比欣慰，甜在心頭。但遇到有新學員半途放棄，又不禁自問是否我教得不好呢？有點忐忑。時間一天一天的過去，我也明白到一切要隨緣，各人都有各人的原因，只要盡了自己的能力就開心啦！最難忘的就是有幸參加了由月梅師父和穗師姐組織的「CK17救亡小隊」到太和場幫忙教功和帶功，看到太和場的師兄師姐們既友善又好學，真是救得有道理呀！

很高興能夠在一號花園這個大場和大家一起練功！看見場內年長的師兄師姐個個精神飽滿，活力充沛，健步如飛。有時候跟他們閑聊，聽到很多師姐都説學了這套功法對自己以前不好的地方有了很明顯的改善，例如說以前大笑的時候可能會憋不住尿，現在沒有了；以前有五十肩的，現在沒有了；以前經常頭暈頭痛的，現在也沒有了⋯⋯這套功法真的了不起！我親身見證兩位過目不忘的超級領袖：一位是大家都熟悉的穗師姐，想當年初來學習的時候，穗師姐第二次見面就已經記得我的名字了，真開心！另外一位是台灣總會的曾琪琨師兄，相隔一年再次見面還記得我們各人的名字，真神人也！

各位師兄師姐，在此先向各位問好！我是街市平台場的梁惠容。

時光飛逝，回想2018年在台灣參加教練培訓班，轉眼已有一年。在這些日子每天和大家一起練功，比未考教練之前，覺得有少少壓力 ，怕 自己做得不好， 又擔心如果師兄師姐有疑問自己又不懂怎麼教 ，每天都是戰戰兢兢 怕自己做得不好 。同時我好感激我們的場長明哥，他做得很好，很稱職，他負責教新人，我的負擔就輕了！

 前些日子 ，偶然從穗師姐口中知道夜場需要教練幫手 ，我就自動請纓，好多謝穗師姐給我這個機會，同時又信任我，使我可以在另一個場認識其他師兄姐。雖然一星期只去一日，但也多了一個可以給我磨練的地方。未來日子我會努力去練習博士創編的功法，與大家一起共同做到：「健康，快樂，和諧，善行」。

師父，穗師姐，各位師兄師姐，大家好！

時間過得真快，從台湾考教練回來轉眼快一年了，做了教練後，能將自己學到的傳授给新人，我很開心。

生物能氣功十七法是一套很好的功法，常做除了可以強身之外，我覺得每一式對疏通十二經絡有很大幫助。

師父、穗師姐和各位師兄姐，你們好！

首先多謝師父和穗師姐的帶領讓17法在香港讓更多人認識和受惠。

其實在考教練前我不是一個勤力的學員，雖然是這樣，身體也比以前進步了，直至考教練前的培訓和在台灣早、午、晚密集的訓練，效果就出來了，由於胸背的肌肉拉鬆了，寒背的情況改善了，一直從少到大陪伴我的低糖症也不知在什麼時候已沒有了，真是一分耕耘一分收穫，實在太開心了，亦加強了我的信念去介紹這套那麼好的功法給別人了😀

轉眼間，我當了教練已經一年多了。未當教練前，尚未深入了解很多十七法招式，但到了台灣接受師資培訓後，令我對十七法認識更多、了解更多。當了教練後，我就要擔起教導新學員的責任，每當我向新學員教功時，自己也有很大的得益，好像不停在提醒自己這一式要注意什麼，下一式又要留意什麼，每一式都好讓我温故知新；教學相長，真令我獲益良多。「十七法」我怎能不愛上你呢？李承忠博士始創這套生物能醫學氣功健身運動十七法，能讓大家一起學習，一起練功，更令大家身體都能夠日漸改善，再次感謝師父、穗師姐的鼓勵，讓我有幸當了教練，亦希望能夠秉承師父與穗師姐嘅無私奉獻，亦希望十七法有更多人認識，每個人都有一個健康的身體。

(華心場霍萍基)

自從2016年11月13日遠赴台南，參加那年度十七法的師資培訓班，回港之後正式成為祥華邨場的教練，很快就有機會參與指導和培訓那些新來的學員。

作為一位新進教練，起初心情特別緊張，在執教的時候總是戰戰兢兢，將所有的練功心得都悉心講解和示範，但有時候碰到有些新學員來了幾次就消失，甚或第一次以後就沒有再出現的時候，心裏總覺得不安和洩氣，我會反覆思想和自問，是否自己是個教練初哥，未能掌握教導新人的方法，而令到他們不留下來呢？最後總會找個他們不再來的理由是他們個人的問題，好讓我收拾心情繼續面對那些有志學習的人。

一年過去了，當然亦有用心練習的新學員至今仍在努力操練、成長中，身為教練要去指導他們，首先就要對自己有要求，才能知道怎樣去教，深深地了解到教學相長和施比受更為有福的大道理。但願他們當中盡快有人能夠有一天到台南去接受師資培訓，成為一位新進教練的時候，就是肯定我是一位稱職教練的日子了。

時間似閃電，轉眼一年過去了，我們去臺灣考教練的過程還歷歷在目，感恩！

做了教練後，我初時非常膽怯，不敢教功，是美斯師姐，肖蓮師姐，小萍師姐的鼓勵，才戰戰兢兢地教導學員的招式，看到三位師姐無私的奉獻，耐心和細心地教導每一位新學員，受到她們的感染，體會到一位教練的責任，慢慢地也會看看學員練功時，經常提點他們，希望他們能正確地練習，以收到良好的效果，從而享受到練功的樂趣。

記得有一次，自己在練第二式第二部分的時候，有時胸口有一股冰涼的感覺，之後，出現過幾次，我覺得奇怪，後來請教過師父，原來是我分散了氣，沒有把全部的氣「氣沉丹田」。我領略了方法，胸口再也沒有冰涼的感覺。

新手教練的疑惑

時間過得很快，當十七式的教練都一年了，著實發現很多叫人疑惑的地方，是時候沈澱一下思緒，來個整理。

1.來者何人？

師父、穗師姐、各位師兄師姐：

我回想到臺灣培訓，到現在已一年，在這一年將自己所學到的知識教新人，能學以致用，所以感到非常開心，也沒白費各位師傅對我的栽培，但我知道不能沾沾自喜，仍然要繼續努力學習。希望接下來的日子，我依然能夠盡我所能，作為教練去培訓新血將中華生物能醫學氣功發揚光大，謝謝！

(華心場許寶琴)

我很感恩在去年跟隨月梅師父和穗師姐去台灣考取教練。不知不覺已經有一年多，在這一年裡我學識怎樣同師兄師姐們一齊學習十七法的招式!很開心見到師兄師姐們很用心勤力學習十七法，最高興聽到她們分享做完十七法之後身體改善的喜悅心情😁

其實考教練的這一年，最大的得益是我自己。可以跟隨月梅師父和穗師姐一齊去台灣跟隨李承忠博士學習每一個招式同講解；回到香港又可以定期跟月梅師父和穗師姐為教練們舉行的講解和示範，並改正我的招式，令我可以提醒自己要盡量做好每一式!

希望在新的一年有更多的師兄師姐們加入教練團隊，使我們香港生物能氣功健身運動十七法拹會越來越強大！所有人越來越健康😁

  各位師兄師姐，師父，穗師姐，大家好！                                       

       今次講做了教練的感受！                                   

       我在2014 年5月份，一個偶然機會朋友帶我去嘅齋宴，見到啲制服好靚，一句說話：我又學，從此就與十七法，結下不解之緣。

太和場的淯殷師姐複製了一條鑰匙給我，後經過月梅師傅，許師兄，穗師姐的修正。之後，再經博士及臺灣的師兄師姐們的精磨，細琢.....。

   這條鑰匙能開啟一度門，門後還有一條長長的路。這度門名為健康之門，這條長長的路，名為健康大道。有些人得到了鑰匙，卻放棄了開門。又有一些人，開啟了門，卻又放棄了沿那康莊大道，走入那健康的草坪。但是，有更多的有緣人，在取得那複製的鑰匙之後，天天在那康莊大道，踏步向前。正是"一天不做會生疏，十天不做變初哥"。

   那鑰匙的名稱就是生物能醫學氣功健身運動十七法。