五月五日，立夏。是日佛誕，公眾假期。晚上教練團舉行年度第二次團練，主題是複習十七法。
也許因為是假期？也許天氣太熱？也許還沒有吃晚餐？也許已經很熟悉十七法了不用複習？看到不到半數的教練出席，心沉了一下，隨即安慰自己：還好有雙位數！最感動的是秀紅本身不舒服但不想告假，寧願戴上口罩坐在後面，全程專心聆聽。還有全團年紀最大的阮太感冒剛癒聲音仍沙啞，用行動展示了力求進步的熱誠。默默看著出席的教練們專心地聆聽師父講解，欣慰大家那團火仍在，頓時下沉的心又飄上了半空！
當大家以為師父會一如過往逐式提示要點和示範，怎料卻是一開始就把波抛給我們，要我們輪流出來示範教一式！對不習慣站出來面對人群的教練來說，這一下驚嚇可不小，幸而人不多，大家很快就鎮定下來，接受師父設計的「扮教功」挑戰。
這次複習給大家一個新的體驗，最大的收穫是師父每一式的重點提示和示範。雖說大家都已經很熟悉十七法，但日子久了，重點會忘記，招式會偏離，若不持續精進，最終可能連教新人也不知從何教起。師父的解說和示範像補品，令大家重新有了力量，也堅強了大家的意志。感恩師父！
下一次教練團練在7月，我們會複習勁道三部功法，衷心希望屆時會見到每一張熟悉的臉。
(執筆 陳穗芬)
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