(香港)生物能氣功健身運動十七法協會的部落格

疫症肆虐，感謝 博士傳來保命重要的一招！

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研究：氣功有助降低焦慮感，物理治療師 3 步驟帶你入門 | Heho健康
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多喝水皮膚會光澤明潤，少皺紋，水汪汪，促進新陳代謝。

敬愛的各位香港教練學員們大家好，時值臘冬，天氣寒冷，疫情在世界各地又那麼嚴峻尚未緩解，想必香港各位教練學員們、個人及家庭成員一定平安健康。

在此疫情期間、雖然不能外出練功，但在家裡練功、自我充實，一樣可以收到效果。趁此內修心性、養精蓄銳、韜光養晦，得大精進，功力一定會進步很多。不但身體會很健康、而且又可養精氣補腦益神，預防腦殘， 所謂：頭腦清醒，辦事精明是也。

今天是協會九歲生日。

若非疫情，八月、九月我們會一如往年，熱切地期待會慶聚餐的來臨，參與表演的師兄師姐們努力地排練望能做到最好，籌委會忙碌地準備人手物資、安排流程、綵排、抽獎……只是人算往往不如天算！一場疫症，我們至今已前後休場7個月仍復功無期，旅行取消了，齋宴取消了，會慶聚餐取消了，就連各場地的場慶、招式加强、聯誼活動等等也無法倖免，協會彷彿一下子靜止了！上個月的十七法重點線上重温總算牽起了幾圈漣漪，也喚醒了一些偷懶的靈魂，但是啊但是，若繼續復功無期，會不會一切又重歸寂靜？

今年確是協會艱難的一年   (其實對任何人皆然)，更是考驗師兄師姐們意志和恆心的一年。可我是樂觀的，憑著過往的經驗，深信只要限聚令放寬至一定人數，練功場地一定會很快回復昔日的熱鬧，大家追求健康的心也會再度熾熱起來。

正式復功一個星期了！師兄師姐們姿勢動作最初可能有點生硬，但重拾得很快，態度亦比休場前更認真和專注。五個月沒見，大家不單沒感生疏，更見熱情澎湃，正如某位師姐說，小别勝新婚嘛！不消幾天，一切都已重回軌道。

回想休場的五個月，忽然深刻的體會到世上真的沒有理所當然這回事！以前從沒想到，尋常不過的事情例如天天和好友一起做運動，竟然可以話停就停，更一停數月！又例如協會每年例必舉辦的活動，今年竟然一個接一個無奈取消！世事無常，永遠殺人一個措手不及！

撫心自我拷問，疫情來襲前，我有珍惜每天的集體練功嗎？有認真地做好每招每式每套功法嗎？有牢牢記住博士和導師們的教導和訓誨嗎？我有嗎？有嗎？