協會有意於七月舉辦新一期的勁道班,但預計新班學員人數不會太多,為節省資源,將如去年般以地區集中教授形式進行,即上水場地一班,粉嶺場地一班,太和及其他場地則視乎人數,如人不多,會併入上水或粉嶺一班內。

課程為期兩天,上水班上課日期為5-6/7(三、四)、粉嶺班11-12/7(二、三),時間早上8:00-9:00,於上水奕翠園舞蹈室上課,課程完結後學員返回自己所屬場地與現有勁道班學員一起習鍊勁道,八月新舊勁道學員一起執式。

十七法是一套全身肌肉群和關節鍛練的運動功法;勁道則針對心臟和腦部。修鍊勁道可以增加心臟的搏動力,對腦血流量不足,全身血流緩慢者,會有明顯的改善作用;並能提高免疫力,累積能量,增強記憶力,預防腦退化、進而達到祛病、強身、抗衰老的作用。因此學員如能同時習鍊十七法與勁道,可收相輔相成,相得益彰之效。

原則上習鍊勁道學員應為已學習十七法半年或以上為宜,但非一成不變,個別例外情況可與師父商議。

有意學習勁道的學員,請最遲於26/6(一)向場長報名。麻煩各場長最遲於28/6(三)whatsapp名單給阿穗。謝謝!


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