初秋滋養 潤燥飲料
初秋滋養 潤燥飲料
(星島日報報道 ) 踏入9月,秋意漸濃,天氣開始乾燥,炮製清熱潤喉的羅漢果海底椰特飲,可為一家大小清熱下火。註冊中醫師藍永豪表示,羅漢果性涼味甘,具清熱潤
肺、利咽及通便佳效,有效舒緩肺熱痰火型咳嗽、喉痛失音、胃痛及腸燥便秘等症狀,乃初秋滋潤佳飲。
羅漢果海底椰特飲(二人分量)
材料:
羅漢果半個
杏仁9克
川貝6克
海底椰6克
無花果5個
水適量
鹽少許
製法:
1. 海底椰及無花果洗淨,備用。
2. 羅漢果搗碎,加水浸泡一會。
3. 將所有材料放入燉盅內,隔水燉四小時,加少許鹽調味,即可飲用。
注意事項:
1. 暈眩、手足冰冷及大便溏薄等脾腎陽虛者不宜。
2. 羅漢果海底椰特飲能清肺熱、化痰、解渴及潤喉,適用於咽喉乾燥不適、喉痛、咳
嗽口乾,屬肺陰不足、痰熱互結之患者。
3. 應選用外形圓潤堅實、搖之不響及色黃褐的羅漢果。
4. 飲用前應先諮詢醫生意見。
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