目前日期文章:201706 (5)

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師父,穗師姐,各位師兄師姐,大家好!

 

穗師姐要我們交功課,寫感想,唉…都不知該怎麼寫!

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協會有意於七月舉辦新一期的勁道班,但預計新班學員人數不會太多,為節省資源,將如去年般以地區集中教授形式進行,即上水場地一班,粉嶺場地一班,太和及其他場地則視乎人數,如人不多,會併入上水或粉嶺一班內。

課程為期兩天,上水班上課日期為5-6/7(三、四)、粉嶺班11-12/7(二、三),時間早上8:00-9:00,於上水奕翠園舞蹈室上課,課程完結後學員返回自己所屬場地與現有勁道班學員一起習鍊勁道,八月新舊勁道學員一起執式。

十七法是一套全身肌肉群和關節鍛練的運動功法;勁道則針對心臟和腦部。修鍊勁道可以增加心臟的搏動力,對腦血流量不足,全身血流緩慢者,會有明顯的改善作用;並能提高免疫力,累積能量,增強記憶力,預防腦退化、進而達到祛病、強身、抗衰老的作用。因此學員如能同時習鍊十七法與勁道,可收相輔相成,相得益彰之效。

原則上習鍊勁道學員應為已學習十七法半年或以上為宜,但非一成不變,個別例外情況可與師父商議。

有意學習勁道的學員,請最遲於26/6(一)向場長報名。麻煩各場長最遲於28/6(三)whatsapp名單給阿穗。謝謝!



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執筆之際,我要先謝謝師父,把十七法傳授給我們,謝謝穗師姐和美斯師姐耐心和細心教導我們十七式功法,為我們打下了良好基礎。

這次臺灣之行,要謝謝師父的大姐、二姐、二姐夫的熱情招待,待我們如同親人,無論接機,送機,練功,遊玩都陪伴左右,又請我們吃水果,吃飯,還幫忙糾正我們的招式,實在感激,再次說聲:謝謝!

 

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六月份教練團將舉行年度第二次教練招式加強班(十七法及勁道),詳情如下: 

8/6(星期四)
晚上8:00-10:00  

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各位師兄師姐,大家好!
 
今年5月5日又逢我們協會一年一度的齋宴,每年參加齋宴的學員亦不斷在增加,也見証了協會的茁壯成長,實在令人鼓舞!

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