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仍有改善的空間

2013年9月30日下午5:14公開累積瀏覽 18                                                

兩次的教練集訓,仍是重點改善十七式的姿勢動作和加深我們對每招的認識。

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腸檢記趣

2013年9月25日下午4:38公開累積瀏覽 27               

腸檢記趣

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2013年度會慶聯誼歡樂聚餐

2013年9月24日下午5:21公開累積瀏覽 46                             

2013年度會慶聯誼歡樂聚餐

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一號花園場休場一天

2013年9月24日下午5:19公開累積瀏覽 12                                  

一號花園場休場一天

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教練集訓延期

2013年9月22日下午8:39公開累積瀏覽 12                          


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初秋滋養 潤燥飲料

2013年9月20日下午4:04公開累積瀏覽 54                                             

                                                  

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茄子有七大養生功效

2013年9月15日下午5:34公開累積瀏覽 33                                

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芝麻糕製法

2013年9月12日下午8:05公開累積瀏覽 397                                    

芝麻糕製法

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九月份教練執式日

2013年9月7日下午4:20公開累積瀏覽 24                                  


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破解控油三大疑問 – 拒做美麗「油」物

2013年9月5日下午5:30公開累積瀏覽 30                                                  

破解控油三大疑問 – 拒做美麗「油」物

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一號花園場九月份執式日

2013年9月5日下午5:23公開累積瀏覽 21                                              

一號花園場九月份執式日

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五種高鉀食物  減中風危機

2013年9月4日下午5:46公開累積瀏覽 24                                    

Apple Health:

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今後我會更努力及積極練功

2013年9月4日下午5:27公開累積瀏覽 51                                   

第一屆香港區師資教練

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